Faça um acompanhamento com um profissional ético e competente!
Aprenda técnicas para lidar com dificuldades!
Se torne a pessoa que você deseja!
Olá, meu nome é João Honorato, sou psicólogo e desde 2019 auxilio pessoas a desenvolverem uma vida com mais equilíbrio, mais paz, menos ansiedade e estresse. Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapias Cognitivas. Através dessas estratégias meu objetivo é te treinar para que você consiga retomar o controle de sua vida e assim construir uma vida com mais felicidade, menos preocupação e ansiedade. Meu propósito é te ajudar a viver uma vida que tenha sentido!
A terapia é uma ferramenta que auxilia desde questões do dia a dia até tratamento de transtornos mentais graves como ansiedade e depressão. Por isso, a terapia é para qualquer pessoa que queira se desenvolver, se conhecer e avançar na vida.
Durante as sessões você irá aprender como a maneira que você pensa influencia em suas emoções e em seus comportamentos. Olha que interessante, dependendo de como você pensa, você poderá sofrer mais ou menos, poderá alcançar seus objetivos ou não.
Logo, o meu papel nessa jornada será o de te treinar para que você consiga entender suas crenças e pensamentos que te atrapalham, consiga controlar melhor suas emoções e tenha comportamentos que te levem a uma vida com mais vitalidade, harmonia e paz!
© 2020 • Todos os Direitos Reservados.